Fiskeopskrift.dk

Dagens fiskeopskrift & ugens fiskeretter

Nemme fiskeopskrifter til hele familien

Forsiden
Kontakt
Links
Få opskrifterne læst højt
Videoklip - Sådan kan du tilberede din fisk
 
 
Her dufter af frisk fisk...
Årstidens Fiskeopskrift
Fiske & Mad Events
Vil du fortælle noget ?
Få dit budskab med hér:

Få styr på fordelingen af:
proteiner
fedt
kulhydrater
Se meget mere på:
www.foodoflife.dk

Sponsor
 
Friske Fisk
Fiskehandlere
Hér køber du din friske fisk
Fang selv din fisk
I en 'Put & Take' Fiskesø
Fisk og Sundhed

Fisk går direkte i hjernen!
Fisk indeholder masser af omega-3 fedtsyrer.
Fisk har positive egenskaber i forhold til at udvikle hjernen, og forebygge depressioner og andre psykiske lidelser.

Så hver dag
må være fiskens dag!

Kend fisken

 

 

 

En fisk

 

 

 

 

 

Opskrifter med Blæksprutte

Fakta om blæksprutte 8 armet
Fakta om blæksprutte 10 armet

Blæksprutte fås både som 8 og 10 armet, og findes i danske farvande.
Den 10 armede blæksprutte betegnes som den mest værdifulde, og kan blive op til ca. 50 cm. lang.
Det er dog de mindre blæksprutter der fanges i danske farvande.
De store bliver typisk importeret fra sydeuropa.

Blæksprutten kan koges, frituresteges og pandesteges.
Få din fiskehandler til at rense den.

Blæksprutte kan også købes på frost og i dåse.

Alle fiskeopskrifter er beregnet til 4 personer hvor andet ikke er angivet.

 
Friturestegte blæksprutter i frituredej med sursød sovs
 
 
 
 

Meget Mere Fisk:
ABC Matoppskrifter
- Alletiders Kogebog - Ninasmat svensk/finske opskrifter - Opskriftermedfisk.dk - fedtfattige opskrifter

Har du talt med din fiskehandler i dag ?