Fiskeopskrift.dk

Dagens fiskeopskrift & ugens fiskeretter

Nemme fiskeopskrifter til hele familien

Forsiden
Kontakt
Links
Få opskrifterne læst højt
Videoklip - Sådan kan du tilberede din fisk
 
 
Her dufter af frisk fisk...
Årstidens Fiskeopskrift
Fiske & Mad Events
Vil du fortælle noget ?
Få dit budskab med hér:

Få styr på fordelingen af:
proteiner
fedt
kulhydrater
Se meget mere på:
www.foodoflife.dk

Sponsor
 
Friske Fisk
Fiskehandlere
Hér køber du din friske fisk
Fang selv din fisk
I en 'Put & Take' Fiskesø
Fisk og Sundhed

Fisk går direkte i hjernen!
Fisk indeholder masser af omega-3 fedtsyrer.
Fisk har positive egenskaber i forhold til at udvikle hjernen, og forebygge depressioner og andre psykiske lidelser.

Så hver dag
må være fiskens dag!

Kend fisken

 

 

 

En fisk

 

 

 

 

 

Opskrifter med Makrel

Fakta om makrel

Makrellen er en populær fed fisk, med velsmagende og proteinrigt kød.
Fisken egner sig til stegning, kogning, marinering, røgning og på grillen.
Makrellen egner sig også til at tilberedes som 'au cendre' hvor fisken indbages i en saltdej.

 

Alle fiskeopskrifter er beregnet til 4 personer hvor andet ikke er angivet.

 
Makrelfilet med krydderurter og ris
Italiensk makrel
Stegt makrel med rispilaf og gulerodssalat
Salat med røget makrel
Makrel i saltdej med bagte kartofler
Ristet røget makrel med gulerod og kogte kartofler
Hel grillstegt sommermakrel
Hurtig makrelpizza
Grillet sommermakrel med nye danske kartofler, asparges og melon