Fiskeopskrift.dk

Dagens fiskeopskrift & ugens fiskeretter

Nemme fiskeopskrifter til hele familien

Forsiden
Kontakt
Links
Få opskrifterne læst højt
Videoklip - Sådan kan du tilberede din fisk
 
 
Her dufter af frisk fisk...
Årstidens Fiskeopskrift
Fiske & Mad Events
Vil du fortælle noget ?
Få dit budskab med hér:

Få styr på fordelingen af:
proteiner
fedt
kulhydrater
Se meget mere på:
www.foodoflife.dk

Sponsor
 
Friske Fisk
Fiskehandlere
Hér køber du din friske fisk
Fang selv din fisk
I en 'Put & Take' Fiskesø
Fisk og Sundhed

Fisk går direkte i hjernen!
Fisk indeholder masser af omega-3 fedtsyrer.
Fisk har positive egenskaber i forhold til at udvikle hjernen, og forebygge depressioner og andre psykiske lidelser.

Så hver dag
må være fiskens dag!

Kend fisken

 

 

 

En fisk

 

 

 

 

 

Opskrifter med Pangasius

Fakta om Pangasius

 

Pangasius Hypophthalmus kaldes også en hajmalle.
Kødet fra fisken kan sammenlignes med søtungen.
Fisken har fast lyst kød, med en let og meget lækker smag. En god fisk at tilbyde dem der påstår de ikke kan lide fisk!

Pangasius importeres fra Vietnam - Det kan du læse mere om på Johs. Tvillings Filetfabrik. De har skrevet en rigtig god
artikel til hvordan fisken opdrættes og fanges.

Du finder fisken hos fiskehandleren og i supermarkedernes frysedisk, de er typisk pakket med 2 til 3 ben- og skindfri fileter i hver pakke.
Pangasius kan steges, koges, bages og grilles.

 

Alle fiskeopskrifter er beregnet til 4 personer hvor andet ikke er angivet.

 

 
 
 

Meget Mere Fisk:
ABC Matoppskrifter
- Alletiders Kogebog - Ninasmat svensk/finske opskrifter - Opskriftermedfisk.dk - fedtfattige opskrifter

Har du talt med din fiskehandler i dag ?